Книга "Як бажає жінка. Правда про сексуальне здоров'я" авторства Емілі Нагоскі — це унікальне видання, яке відкриває двері в світ жіночої сексуальності та здоров'я. У ній зібрані наукові дослідження, особисті історії та практичні поради, які допоможуть жінкам краще зрозуміти свої бажання і потреби, а також розвіяти міфи про сексуальність. Ця книга стане незамінним помічником для всіх, хто хоче поглибити свої знання про власне тіло та психологію.
Емілі Нагоскі, відома своїми дослідженнями в галузі сексуального здоров'я, ділиться з читачами важливою інформацією про те, як функціонує жіноча сексуальність. Вона акцентує увагу на тому, що кожна жінка унікальна, і те, що підходить одній, може не підійти іншій. У книзі представлені різні аспекти сексуального здоров'я, включаючи фізичні, емоційні та психологічні компоненти, які впливають на сексуальне задоволення.
Науковий підхід до сексуальності
У "Як бажає жінка" Нагоскі використовує науковий підхід, щоб пояснити, як гормони, стрес і навіть культурні стереотипи можуть впливати на жіноче бажання. Вона розбирає, чому багато жінок відчувають труднощі з сексуальним задоволенням, і пропонує рішення, основані на дослідженнях і досвіді. Книга не тільки інформативна, але й надихає на зміни в житті, допомагаючи жінкам стати більш впевненими в собі та своїх бажаннях.
Особистий досвід і історії
Однією з сильних сторін книги є використання особистих історій та прикладів з життя жінок. Нагоскі ділиться реальними випадками, які ілюструють, як різні фактори можуть впливати на сексуальне здоров'я. Ці історії допомагають читачкам побачити, що вони не одні у своїх переживаннях, і що багато жінок стикаються з подібними проблемами. Це створює атмосферу підтримки та розуміння, що особливо важливо в такій інтимній темі.
Практичні поради
Книга пропонує безліч практичних порад і рекомендацій, які допоможуть жінкам поліпшити їх сексуальне життя. Нагоскі обговорює важливість спілкування з партнером, вміння висловлювати свої бажання і потреби, а також необхідність дбати про власне тіло. Вона також торкається питань, пов'язаних з менструальним циклом, менопаузою та іншими аспектами, які можуть впливати на сексуальне здоров'я жінки в різні періоди життя.
Розвінчання міфів
Нагоскі активно працює над розвінчанням міфів про жіночу сексуальність, які часто нав'язуються суспільством. Вона підкреслює, що жіноче бажання не завжди лінійне і може змінюватися в залежності від різних обставин. Це допомагає жінкам звільнитися від почуття провини і сорому за свої бажання, а також зрозуміти, що їх сексуальність — це нормальна і природна частина життя.
Цілісний підхід до здоров'я
Книга "Як бажає жінка" розглядає сексуальне здоров'я в контексті загального благополуччя жінки. Нагоскі підкреслює, що фізичне, емоційне та психічне здоров'я взаємопов'язані, і догляд за кожним з цих аспектів необхідний для досягнення гармонії в сексуальному житті. Читачки зможуть дізнатися, як стрес, втома та інші фактори можуть впливати на їх сексуальність і як з цим справлятися.
Ідеальний вибір для жінок
Ця книга стане ідеальним вибором для жінок, які хочуть краще зрозуміти свою сексуальність, розвіяти міфи та навчитися дбати про своє сексуальне здоров'я. Вона підходить як для молодих дівчат, так і для жінок більш зрілого віку, адже кожна з них знайде в ній щось корисне та актуальне. "Як бажає жінка" — це не просто книга, це путівник по світу жіночої сексуальності, який допоможе кожній жінці стати більш впевненими та щасливими.
Не втрачайте можливість відкрити для себе нові грані своєї сексуальності та здоров'я за допомогою книги Емілі Нагоскі. Замовте "Як бажає жінка" прямо зараз і почніть свою подорож до самопізнання та гармонії в особистому житті!
• Бестселер за версією New York Times • Книга № 1 про жіноче сексуальне здоров’я на Amazon Чого прагне жінка? Бути бажаною і бажати. Здавалося б, це так просто. Чому ж тоді у вашому інтимному житті не вистачає іскристої пристрасті? Чому так важко зрозуміти власні бажання, своє тіло і досягти максимального задоволення? Може, проблема в вас? Емілі Наґоскі має відповіді на ці та інші запитання. Вона розкриває всі «секрети» і «точки» жіночого тіла, пояснює механізм сексуального бажання та ідеальні умови для його пробудження. У цій книзі ви знайдете практики для розкриття свого сексуального потенціалу, інформацію про ті самі «ідеальні умови», а також про зв’язок між мозком і лібідо. Історії реальних жінок, їхні запитання та відповіді на них поряд із результатами досліджень фахівців... Ви відкриєте те, що може покращити ваше сексуальне життя і змінити уявлення про те, що значить бути сексуальною, бажаною та здоровою.
Про автора: Емілі Наґоскі — експерт у сфері статевого виховання з двадцятирічним досвідом, доктор наук і авторка популярних бестселерів та численних наукових статей. Її книга «Як бажає жінка» увійшла до ТОП-5 наукових книжок за версією Goodreads.
Характеристики
| Вид палітурки | Твердий |
|---|---|
| Тематика | Любов, еротика |
| Год издания | 2023 |
| Количество страниц | 480 |
| Мова видання | Український |
| Стан | Нове |
| ISBN | 9786171502697 |
| Вес | 358 |
| Жанр | Здоровье и красота |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Длина | 18.5 |
| Ширина | 13 |
| Тип поверхні паперу | Матова |
| Автор | Эмили Нагоски |
