Книга "Емоційний інтелект" – це унікальне видання, яке розкриває важливість емоційного інтелекту в сучасному світі. Автори пропонують читачам глибоке занурення у цю тему, пояснюючи, чому емоційний інтелект є ключовим фактором успіху в особистому та професійному житті. Книга містить безліч практичних порад, які допоможуть вам краще зрозуміти свої емоції, навчитися їх контролювати та ефективно взаємодіяти з іншими людьми.
У першій частині книги розглядаються основи емоційного інтелекту. Читачі дізнаються, що таке емоційний інтелект, як він формується і чому він важливий для досягнення успіху. Автори підкреслюють, що емоційний інтелект не менш важливий, ніж традиційний інтелект, і може значно впливати на наше життя. Вони наводять численні приклади з реального життя, які демонструють, як емоційний інтелект допомагає людям досягати своїх цілей.
Другий розділ книги присвячений самосвідомості. Читачі навчаться розпізнавати свої емоції, розуміти їх причини та вплив на поведінку. Це важливий крок до розвитку емоційного інтелекту, адже усвідомлення своїх емоцій дозволяє краще контролювати їх і використовувати на свою користь. Книга містить вправи та техніки, які допоможуть вам розвинути цю навичку.
У третьому розділі автори зосереджуються на управлінні емоціями. Вони пояснюють, як важливо вміти контролювати свої емоції, особливо в стресових ситуаціях. Читачі дізнаються про різні методи управління емоціями, які допоможуть знизити рівень стресу та підвищити ефективність у роботі та особистому житті. Книга пропонує практичні поради, які можна використовувати щодня.
Четвертий розділ книги присвячений соціальним навичкам. Автори обговорюють, як емоційний інтелект впливає на взаємодію з іншими людьми. Вони підкреслюють важливість уміння слухати, розуміти та співчувати, а також вміння будувати здорові стосунки. Читачі отримають корисні поради щодо покращення своїх комунікаційних навичок, що допоможе в особистому та професійному житті.
У фінальному розділі книги автори підводять підсумки та пропонують читачам практичні вправи для розвитку емоційного інтелекту. Вони заохочують до постійного саморозвитку та самовдосконалення, адже емоційний інтелект – це навичка, яку можна і потрібно розвивати протягом усього життя. Книга стане незамінним помічником для всіх, хто прагне покращити свої стосунки з оточуючими та досягти успіху в різних сферах життя.
Книга "Емоційний інтелект" стане чудовим подарунком для всіх, хто хоче зрозуміти себе та інших. Вона підходить як для тих, хто тільки починає свій шлях у розвитку емоційного інтелекту, так і для тих, хто вже має певний досвід, але прагне поглибити свої знання. Завдяки зрозумілій подачі матеріалу та практичним вправам, читачі зможуть легко впровадити отримані знання у своє життя.
Не втрачайте можливість змінити своє життя на краще! Замовляйте книгу "Емоційний інтелект" вже сьогодні та відкривайте для себе нові горизонти у спілкуванні та взаємодії з людьми. Ця книга допоможе вам стати більш впевненим, успішним і щасливим у всіх сферах життя.
Связь между интеллектом и жизненным успехом является понятной и почти аксиоматичной. Однако на достижения в жизни также влияют эмоции человека. • Какие эмоциональные аспекты прежде всего формируют наше будущее? • Какова роль эмоций в нашей жизни и как научиться их контролировать? • Возможно ли изменить эмоциональные модели, заложенные в человеке, если они мешают ему достигать лучших результатов? • И возможно ли соединить термины «эмоциональный интеллект» без возникновения противоречий? Ответы на эти вопросы можно найти в научно обоснованной, но доступно написанной книге Дэниела Гоулмана, которая стала одним из самых популярных психологических бестселлеров последних десятилетий.
Характеристики
| Вид палітурки | Твердий |
|---|---|
| Тематика | Общее развитие |
| Год издания | 2018 |
| Количество страниц | 512 |
| Издательство | Виват |
| Мова видання | Український |
| Стан | Нове |
| ISBN | 978-966-942-116-6 |
| Тип поверхности бумаги | офсет |
