Книга "Ледача геніальна мама" пропонує унікальний підхід до материнства та управління часом. Це не просто посібник, а справжня знахідка для сучасних мам, які прагнуть встигати все, але при цьому не забувати про себе. У книзі зібрані практичні поради та ефективні методики, які допоможуть вам організувати своє життя так, щоб залишалося час не лише на турботу про дітей, але й на особисті захоплення та відпочинок.
Автор ділиться своїм досвідом і спостереженнями, розповідаючи про те, як можна легко і без зайвих зусиль справлятися з повсякденними завданнями. Вона акцентує увагу на тому, що бути мамою не означає жертвувати своїми інтересами та мріями. Натомість, книга надихає на те, щоб знаходити баланс між сімейними обов'язками та особистим життям, що особливо актуально в нашому швидкому світі.
У книзі ви знайдете безліч практичних порад з організації побуту, планування часу та делегування завдань. Автор пропонує читачам різні методики, які допоможуть скоротити час на рутинні справи та зосередитися на тому, що дійсно важливо. Ви навчитеся, як ефективно управляти своїм часом, щоб встигати не лише дбати про сім'ю, але й розвивати свої захоплення та хобі.
Однією з ключових тем книги є важливість турботи про себе. Автор підкреслює, що щаслива мама — це щасливі діти. Вона ділиться методами, які допоможуть вам знаходити час для себе, навіть у найзавантаженіші дні. Ви дізнаєтеся, як можна виділити кілька хвилин на день для медитації, читання або просто відпочинку, що значно підвищить ваше загальне самопочуття та рівень енергії.
Книга також торкається теми емоційного вигорання, яке часто зустрічається у мам, і пропонує стратегії для його запобігання. Ви навчитеся розпізнавати сигнали свого організму та знаходити способи відновити сили, щоб з новими силами справлятися з повсякденними завданнями. Це особливо важливо в умовах сучасного ритму життя, коли на плечі мам лягає безліч обов'язків.
Крім того, "Ледача геніальна мама" пропонує натхнення та мотивацію для мам, які хочуть розвиватися та досягати своїх цілей. Автор ділиться історіями успішних жінок, які змогли знайти баланс між материнством і кар'єрою, і показує, що це можливо для кожної з нас. Ви побачите, що можна не лише бути хорошою мамою, але й реалізувати свої мрії та амбіції.
Книга написана доступною та зрозумілою мовою, що робить її ідеальним вибором для мам з різним рівнем підготовки. Кожен розділ наповнений практичними прикладами та корисними рекомендаціями, які легко застосувати в повсякденному житті. Ви зможете відразу ж почати впроваджувати отримані знання та спостерігати за позитивними змінами у своєму житті.
Не пропустіть можливість змінити своє життя на краще з допомогою "Ледача геніальна мама". Ця книга стане вашим вірним помічником у пошуках гармонії між материнством і особистим життям, а також джерелом натхнення для досягнення нових висот. Дозвольте собі бути не лише мамою, але й щасливою жінкою, яка вміє насолоджуватися життям і дбати про себе.
Придбаваючи цю книгу, ви робите крок до більш усвідомленого і гармонійного материнства, де є місце для турботи про себе, свої захоплення та інтереси. Відкрийте для себе світ можливостей і почніть отримувати задоволення від кожного дня, незважаючи на всі труднощі, які можуть виникнути на вашому шляху. "Ледача геніальна мама" — це ваш ключ до успішного і щасливого материнства.
Быть ленивым гением — это не значит всегда делать все правильно. Здесь вы не столкнетесь с пустыми обещаниями или попытками осудить вас за то, что вы не можете сделать. Кендра предлагает вам сосредоточиться на самом важном и дать себе разрешение не винить других. Обращайтесь к этой книге каждый раз, когда чувствуете себя в тупике. Вы можете быть женщиной или мужчиной, домохозяйкой или бизнесменом — эта книга поможет вам определить приоритеты и избавиться от мелочей, чтобы создать продуктивную и в то же время гармоничную жизнь. Эта книга способна изменить вашу жизнь. Все 13 принципов, изложенных в ней, принесут вам ощутимые результаты. Если вы внедрите их в свою жизнь, они помогут вам быстро и легко справляться с домашними делами и научат вас игнорировать то, что не заслуживает вашего внимания. Кендра Адачи могла бы стать учителем английского языка, но вместо этого она выбрала путь ленивого гения, обучая своих подписчиков определять самое важное и «отбрасывать мелочи».
Характеристики
| Вид палітурки | Твердий |
|---|---|
| Год издания | 2023 |
| Количество страниц | 208 |
| Мова видання | Український |
| Стан | Нове |
| ISBN | 9786178115975 |
