Книга "Твоїй внутрішній дитині потрібен дім" авторства Штефані Шталь – это уникальное произведение, которое предлагает читателям глубокое погружение в мир психологии и самопознания. Она станет незаменимым помощником для тех, кто стремится разобраться в своих эмоциях, переживаниях и внутреннем состоянии. Книга направлена на восстановление связи с вашей внутренней детской частью, что является важным шагом к гармонии и психическому здоровью.
Штефані Шталь, известный психолог и автор, предлагает читателям практические инструменты и методы, которые помогут им наладить контакт с их внутренней детской сущностью. Она объясняет, как важно создать безопасное пространство для этой части себя, чтобы исцелить старые раны и освободиться от негативных убеждений, которые могут мешать вашему развитию. Книга наполнена полезными упражнениями, медитациями и техниками, которые помогут вам на этом пути.
Одной из главных тем книги является осознание того, как наше детство влияет на наше поведение и восприятие мира во взрослом возрасте. Шталь детально рассматривает, как травмы и переживания, полученные в детстве, могут влиять на наше эмоциональное состояние и отношения с окружающими. Понимание этих механизмов позволяет читателям лучше осознать свои реакции и поведение, а также научиться управлять ими.
Книга состоит из нескольких частей, каждая из которых посвящена определенным аспектам работы с внутренним ребенком. Автор делится своими знаниями и опытом, что делает материал доступным и понятным для широкой аудитории. Читатели смогут узнать о том, как важно принимать и любить себя, как справляться с негативными эмоциями и как развивать здоровые отношения с окружающими.
Штефані Шталь также акцентирует внимание на важности игры и творчества в жизни каждого человека. Она утверждает, что внутренний ребенок нуждается в свободе самовыражения и радости, и предлагает различные способы, как вернуть эти качества в повседневную жизнь. Читатели смогут найти вдохновение в простых, но эффективных практиках, которые помогут им вернуть чувство счастья и удовлетворения.
Книга "Твоїй внутрішній дитині потрібен дім" является не только теоретическим трудом, но и практическим руководством. Шталь предлагает читателям не просто читать, но и активно работать над собой, выполняя задания и упражнения, которые помогут им на пути к исцелению. Это делает книгу полезным инструментом для всех, кто заинтересован в личностном росте и самопознании.
Кроме того, автор делится своими личными историями и примерами из практики, что делает материал более живым и близким. Читатели смогут увидеть, что они не одни в своих переживаниях и что работа с внутренним ребенком – это процесс, который требует времени и терпения, но приносит невероятные результаты.
Книга будет полезна как тем, кто уже знаком с психологией и самопознанием, так и тем, кто только начинает свой путь. Она подходит для людей разных возрастов и профессий, так как темы, поднятые в книге, актуальны для каждого. "Твоїй внутрішній дитині потрібен дім" – это не просто книга, а целый путь к себе, к своему внутреннему миру и гармонии.
Не упустите возможность приобрести эту книгу и начать свое путешествие к исцелению и самопознанию. Она станет вашим верным спутником на пути к пониманию себя и своих эмоций, а также поможет вам создать уютный дом для вашего внутреннего ребенка. Начните работать над собой уже сегодня и откройте новые горизонты в своей жизни!
Продано более 1 000 000 копий От квалифицированной немецкой психологини и авторки научных бестселлеров Методы работы с устаревшими детскими травмами у взрослых Быть любимыми и счастливыми - это основное стремление каждого человека. Однако часто травмы, пережитые в детстве, оставляют значительный след на нашей взрослой жизни. Непереработанные детские травмы мешают формированию здоровых отношений и самореализации, вызывая неуверенность, страх и нелюбовь к себе и окружающим. Психологиня Штефани Шталь разработала действенный подход к решению этих проблем - методику, наполненную практическими упражнениями, которая поможет "подружиться" со своей внутренней ребенком, принять, осознать и полюбить ее. • Воспитание родителями: как ближайшие люди могут навредить психике и что с этим делать. • Перфекционизм, нарциссизм, синдром помощника: как это связано с детскими травмами. • Зависимость как способ бегства от реальности. • Эмпатия и ее важность в работе с детскими травмами. • Установление здоровых границ. • Любовь к себе через доверие и честность и многое другое. Ваши проблемы, боль, страх, недолюбленность и неприятие себя останутся в прошлом. Время исцелиться, отпустить обиды и двигаться вперед к счастливому настоящему. Смело, комфортно, позволяя себе быть собой. О авторе: Штефани Шталь - немецкая психологиня, авторка научных бестселлеров, рассматривающих темы партнерства, формирования самооценки и фобии обязательств. Она работает психотерапевткой и проводит семинары в Трирском университете.Характеристики
| Количество страниц | 256 |
|---|---|
| Мова видання | Український |
| Стан | Нове |
| Год издания | 2022 |
| Вес | 290 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| ISBN | 9786171298491 |
| Тематика | Психологія |
| Ширина | 15 |
| Длина | 22 |
| Автор | Штефани Шталь |
| Тип поверхні паперу | Матова |
| Жанр | Психология |
