Книга "Для турботливих батьків..Батьки 24/7. Як зберегти здоровий глузд" - це незамінний посібник для всіх батьків, які прагнуть знайти баланс між вихованням дітей і збереженням власного психоемоційного здоров'я. У сучасному світі, де батьки часто відчувають тиск з усіх боків, ця книга пропонує практичні поради, які допоможуть зберегти ясність розуму і спокій у повсякденному житті.
У книзі розглядаються різноманітні аспекти батьківства, від емоційної підтримки дітей до управління стресом і втомою, які супроводжують цю відповідальну роль. Автори діляться власним досвідом і надають корисні рекомендації, які можуть стати у нагоді кожному батькові, незалежно від віку дітей.
Психологічний аспект батьківства
Одна з основних тем книги - це важливість психічного здоров'я батьків. Автори підкреслюють, що для того, щоб бути хорошими батьками, необхідно спочатку подбати про себе. Вони пропонують різні техніки саморозвитку, медитації та методи управління емоціями, які допоможуть батькам зберегти спокій у стресових ситуаціях.
Виховання без стресу
Книга також містить практичні поради щодо виховання дітей без зайвого стресу. Автори акцентують увагу на важливості комунікації в сім'ї, розумінні потреб дітей та створенні сприятливого середовища для їхнього розвитку. Вони пропонують різні ігри та активності, які допоможуть зміцнити зв'язок між батьками і дітьми.
Поради для батьків
Крім того, у книзі ви знайдете численні поради, які допоможуть організувати повсякденне життя. Від планування часу до управління фінансами - автори розглядають всі аспекти, які можуть вплинути на якість життя сім'ї. Вони також наголошують на важливості відпочинку для батьків, адже тільки зберігаючи сили і енергію, можна бути хорошим прикладом для дітей.
Збереження балансу між роботою та сім'єю
Однією з найбільших проблем сучасних батьків є баланс між роботою та сімейними обов'язками. У книзі ви знайдете поради, як організувати свій час так, щоб не жертвувати ні кар'єрою, ні сім'єю. Автори пропонують стратегії, які допоможуть знайти оптимальний розклад, щоб кожен член сім'ї відчував себе щасливим і задоволеним.
Висновок
Книга "Для турботливих батьків..Батьки 24/7. Як зберегти здоровий глузд" стане надійним помічником для всіх, хто прагне стати кращими батьками, не втрачаючи при цьому себе. Вона не лише надихає, а й надає реальні інструменти для покращення якості життя сім'ї. Цей посібник допоможе вам знайти гармонію у батьківстві та зберегти здоровий глузд у будь-якій ситуації. Придбайте цю книгу і відкрийте для себе нові горизонти у вихованні ваших дітей.
Народження хоча б однієї дитини — це великий виклик для батьків. Як їм впоратися, як фізично, так і морально, коли в родині відбуваються такі кардинальні зміни? Ця книга є вкрай актуальною та важливою. Автор, професійний психолог, пропонує мудрі відповіді на найпоширеніші запитання новоспечених батьків, майстерно досліджує стосунки в сім'ї, їхні стреси та радощі. Він рекомендує прості та зрозумілі дії, які допоможуть чітко визначити ролі, своєчасно отримати підтримку, швидко адаптуватися, впоратися з рутиною, втомою, емоціями та важливими справами.
Характеристики
| ISBN | 9786170039750 |
|---|---|
| Стан | Нове |
| Мова видання | Український |
| Год издания | 2021 |
| Количество страниц | 128 |
| Вид палітурки | Твердий |
